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venerdì 7 novembre 2025
GIAPPONE: SVELATO LO “STATO W”, LA NUOVA FRONTIERA DEL TELETRASPORTO QUANTISTICO.
giovedì 6 novembre 2025
I benefici del rosmarino per gli anziani: l'aiuto della natura per un invecchiamento sano.
Invecchiando, il nostro corpo subisce cambiamenti naturali: metabolismo più lento, sistema immunitario più debole e maggiore vulnerabilità alla perdita di memoria e alle infiammazioni. Un'erba aromatica utilizzata da tempo per le sue proprietà curative e ricostituenti è il rosmarino. Oltre a essere un ingrediente saporito in cucina, il rosmarino è oggi considerato un alleato naturale per promuovere un invecchiamento sano.
1. Favorisce la salute del cervello e la memoria.
Uno degli effetti più studiati del rosmarino è il suo potenziale nel migliorare la memoria e le funzioni cognitive. L'erba contiene composti naturali che possono proteggere le cellule cerebrali dai danni causati da stress ossidativo e infiammazione. Questi composti aiutano a stimolare la circolazione cerebrale e stimolano i neurotrasmettitori essenziali per la concentrazione e la lucidità mentale.
Inalare l'aroma del rosmarino o bere una tisana al rosmarino può migliorare la vigilanza e la concentrazione. Alcuni studi minori hanno dimostrato che anche il profumo del rosmarino può aumentare la capacità di ricordare e di reagire più velocemente. Per gli anziani, questo rende il rosmarino un modo semplice e naturale per incoraggiare le prestazioni mentali quotidiane e potenzialmente rallentare il declino cognitivo legato all'età.

2. Combatte l'infiammazione e lo stress ossidativo.
L'invecchiamento è spesso accompagnato da infiammazione cronica, che gioca un ruolo fondamentale in patologie come malattie cardiache, artrite e neurodegenerazione. Il rosmarino è ricco di antiossidanti che aiutano a neutralizzare i radicali liberi dannosi e ad alleviare l'infiammazione in tutto il corpo.
Combattendo lo stress ossidativo, il rosmarino può proteggere le cellule dall'invecchiamento precoce e contribuire a mantenere tessuti e organi più sani. L'uso regolare, come l'aggiunta di rosmarino ai pasti o il consumo di tisana, può supportare delicatamente i sistemi di difesa naturali dell'organismo senza la necessità di assumere farmaci aggressivi.
3. Rafforza il sistema immunitario
Con l'avanzare dell'età, il sistema immunitario diventa meno efficiente nel proteggerci da infezioni e virus. Il rosmarino favorisce naturalmente la salute del sistema immunitario grazie alle sue proprietà antibatteriche, antivirali e antimicotiche. Applicare regolarmente il rosmarino in cucina o come infuso caldo può aiutare a rafforzare le difese naturali dell'organismo e a promuovere la vitalità generale.
Inoltre, il rosmarino contiene oligoelementi e nutrienti che contribuiscono a migliorare la funzione metabolica e la produzione di energia, aiutando gli anziani a sentirsi più attivi e resilienti.
4. Allevia i dolori e migliora la circolazione
Molti anziani soffrono di rigidità muscolare, dolori articolari o cattiva circolazione. Il rosmarino è tradizionalmente utilizzato per alleviare i dolori e migliorare la circolazione sanguigna. Applicare l'olio essenziale di rosmarino diluito sulle zone doloranti può lenire i muscoli, mentre bere una tisana al rosmarino può aiutare a stimolare la circolazione.
Un migliore flusso sanguigno significa che più ossigeno e nutrienti raggiungono i tessuti del corpo, favorendo la guarigione e riducendo l'affaticamento. Questo rende il rosmarino particolarmente utile per le persone con stili di vita sedentari o per chi si sta riprendendo da lunghi periodi di inattività.
5. Migliora il benessere emotivo
L'equilibrio emotivo è importante tanto quanto la salute fisica in età avanzata. Il profumo gradevole e rinvigorente del rosmarino può aiutare a ridurre ansia, stanchezza e depressione lieve. Viene spesso utilizzato in aromaterapia per migliorare l'umore e dissipare la nebbia mentale.
La capacità dell'erba di stimolare la circolazione sanguigna al cervello può anche contribuire a migliorare l'umore e i livelli di energia. Per gli anziani, anche una breve sessione di aromaterapia al rosmarino o una tazza calda di tisana al rosmarino possono infondere calma, concentrazione e benessere.
Come usare il rosmarino in modo sicuro
Esistono molti modi semplici per integrare il rosmarino nella vita di tutti i giorni:
- Come condimento: aggiungere rosmarino fresco o essiccato a verdure arrostite, zuppe o piatti di carne.
- Come tisana: lasciate in infusione qualche rametto di rosmarino in acqua calda per ottenere una tisana rinfrescante e terrosa.
- Come olio essenziale: utilizzare alcune gocce in un diffusore per l'aromaterapia o mescolarle con un olio vettore per un delicato massaggio.
- Come bagnoschiuma: aggiungere del rosmarino essiccato o qualche goccia del suo olio all'acqua calda del bagno per rilassare i muscoli e alleviare la tensione.
Il rosmarino è più di una semplice erba aromatica. È un simbolo di vitalità, chiarezza e rinnovamento. Per gli anziani, offre un delicato supporto al corpo e alla mente: protegge la memoria, allevia il dolore, rafforza il sistema immunitario e solleva lo spirito. Che venga utilizzato in cucina, come tisana o in aromaterapia, il rosmarino ci ricorda che la natura offre ancora potenti strumenti per aiutarci a invecchiare in salute e grazia.
https://hasanjasim.online/the-benefits-of-rosemary-for-older-adults-natures-help-for-healthy-aging/
martedì 4 novembre 2025
SCOPERTE MISTERIOSE TOMBE, CIRCOLARI, IMPONENTI E UNITE LUNGO IL PENDIO. HANNO CIRCA 2200 ANNI.
venerdì 31 ottobre 2025
Ponte sullo Stretto. -
Tenetevi forte, fortissimo.
Perché dopo le minacce, gli insulti e i deliri complottisti contro la Corte dei Conti, il governo Meloni ha improvvisamente cambiato tono.
Fino a ieri, Meloni, Tajani e Salvini urlavano all’“invasione dei giudici”. Oggi, invece, parlano con voce calma, tono istituzionale, quasi gentile.
Cos’è successo? Li ha illuminati la Costituzione?
Macché. Gli hanno spiegato che rischiano di dover pagare di tasca loro.
Sì, avete capito bene.
Se il governo forza la mano e approva il Ponte sullo Stretto senza il via libera della Corte dei Conti e poi l’opera viene annullata, Meloni, Salvini e Tajani potrebbero essere chiamati a risarcire il danno erariale in prima persona.
Cioè, per una volta, non pagheremmo (solo) noi. Pagherebbero loro. E infatti, improvvisamente, hanno riscopero il bon-ton.
E d’altronde, un po’ di paura è comprensibile.
Il progetto del Ponte è vecchio di 28 anni, il pilone finisce su una faglia sismica, le società coinvolte hanno cambiato nome, fallito o perso i requisiti, la gara pubblica non si è mai vista.
Praticamente, la sceneggiatura perfetta per un disastro contabile.
E così, dopo le prime ore di “non ci fermeranno”, adesso è tutto un “valuteremo le contestazioni”.
Perché alla fine, in questo Paese, la moralità non la insegna la politica. La insegna, come sempre, la paura di dover mettere mano al portafoglio.
https://www.facebook.com/photo?fbid=1261209219381610&set=a.486835863485620
Chi è stato?
La Russia ha ucciso con l' atomica 300.000 persone in Giappone ?
RIFORMA DELLA GIUSTIZIA- SEPARAZIONE DELLE CARRIERE E MAGISTRATURA SOTTO IL TALLONE DEL GOVERNO- Viviana Vivarelli - 31.10.2025
Ieri 30 ottobre 2025 la tanto contrastata legge è passata. Sarebbero stati contenti Berlusconi e Gelli che volevano entrambi una Magistratura non libera e indipendente dal potere esecutivo ma soggetta al Governo. Ora contro questa legge liberticida ci sarà un referendum.
